Mandag d. 9/1 2023 starter der et nyt yogahold i Sundsørehallen, hvor der 10 mandage fra kl. 9.00-10.15 bliver arbejdet med kroppens bevægelighed, styrke og balance gennem forskellige yogastillinger og timen afsluttes med afspænding. Yoga er et frirum, hvor du for en stund kan slippe hverdagen og styrke både krop og sind. Du behøver ingen forudsætninger for at deltage, da yoga kan tilpasses netop din krop.
Dette formiddagshold er en perfekt mulighed for dig, der har skiftevagter, aftenarbejde,
er studerende, selvstændig erhvervsdrivende eller hjemmegående. Tá fat i gymnastikudvalget i Østsalling IF ved behov for mere info.

Tilmelding via link – yoga hold: Jan-mar 2023

https://www.conventus.dk/dataudv/www/holdoversigt_ny_iframe.php?foreningsid=3470&afdelingsid=29650&handelsbetingelser=1&reservationer=vis&skjul_nyt_medlem=1&skjul_allerede_medlem=0&raekkefoelge=alfabetisk&sprog=auto&vis_adresse=0&knap_placering=horisontal&highlight=pris&start=periode;ledige_pladser&info=tid_sted;alder;betaling;tilmelding;tilmeld_aabner_om;ledere;om_holdet